3 de abril de 2014

PRIMER PODIUM DE CLARA

El pasado 30 de Marzo se celebró en Sagunto la II Carrera Trail CEAS Sagunto de 16 kms de distancia que discurre por las montañas de esta localidad a lo largo de un exigente trazado.
Cabe destacar la brillante actuación de nuestra compañera Clara que se aupó por primera vez, de manera brillante,  al segundo cajón del podio en categoría absoluta de mujeres.



En plena subida con la sonrisa en los labios

En el segundo cajón del podium
ENHORABUENA CLARA!!!!

26 de febrero de 2014

MARATÓN DE ESPADÁN

Domingo 23 de Febrero, Segorbe, 3ºC...
Así empezó la aventura de nuestros espartanos más aguerridos que se enfrentaron a la MARATÓN DE ESPADÁN, así, en mayúsculas porque mayúscula es esta carrera en honor a Filípides que discurre a los pies del Pico de Espadán.

Hasta allí se acercaron nuestros "mejores montañeros" dando un auténtico recital de como se corre un maratón de montaña:
 
SAÚL paró el crono en  4:11:46 demostrando que ya es un "élite"en esto de las carreras de montaña.
Entrando a meta de la mano de su hija

MIGUEL quedó primero en la categoría "leyendas del Atletismo" con una fantástica marca de 4 horas y 30 minutos.
Miguel dando clases magistrales de cómo correr en la montaña


LORENZO Demostró ser todo un espartano y que este año está decidido a merendarse la MiM. Con un tiempo de 4 horas y 36 minutos demostró estar en forma de cara a la cita de Peñagolosa.
Lorenzo, todo un espartano...
 EDU Demostró a lo largo de todo el recorrido que ya se ha consagrado como un grande en esto del trail-running haciendo una espectacular carrera de principio a fin con un tiempo de 5:09:52.
En uno de los avituallamientos vigilado de cerca por Lorenzo

JORDI MONTESINOS Ya curtido en numerosas carreras de montaña, se estrenaba por primera vez en distancia larga y lo hizo con buena nota marcando un crono de 5:34:58.

Últimos metros de sufrimiento para Jordi
 MANOLO Realizó una inmejorable carrera mejorando con muchisima diferencia su tiempo del año pasado para finalizar con un tiempo de 5:39:19
Nuestro presi en los últimos metros de carrera
 JUAN CRUCES Se enfrentaba por primera vez a ésta durísima prueba y lo hizo com sólo el sabe hacerlo, sufriendo pero con la sonrisa en la boca. Al final marcó un fantástico tiempo de 6:04:29
Juan tras uno de los avituallamientos

ENHORABUENA A TODOS CHICOS, SOIS MUY GRANDES POR LO QUE HACÉIS!!!!



A continuación, nuestro compañero Juan cruces nos narra como fue su experiencia en esta durísima carrera:


Mi primera maratón de Espadán.

Nuevamente dorsal al pecho y a correr. Esta vez la maraton de espadan, 42 km y 1850 m de D+, distancia nueva para mi y lo que es peor, sin mi compañera de carreras corriendo a mi lado.
A las 8 de la mañana ya estabamos en Segorbe recogiendo los dorsales y aclimatandonos a los 3° que marcaba el termometro. Frio, mucho frio  que luego se convertiria en calor sofocante. A las 9 en punto dan la salida, los élite del club se colocan delante, el resto un poco mas atras. Callejeamos un poco hasta salir de Segorbe y bajamos para cruzar el rio palancia y comenzar asi la primera subida de la jornada, la rascaña.Empiezo a subir tranquilo, ritmo suave controlando que quedan muchos km por delante. El pulsometro se dispara y los nervios empiezan a hacer acto de presencia. Me vienen recuerdos de la MIM y de lo mal que lo pase por no controlar al principio.
Llegamos al primer avituallamiento, me hidrato con isotonica y continuo, ahora si, muy comodo y relajado. Toca llanear, subidas y bajadas suaves y el paisaje que se va tornando cada vez mas montañoso. Sin apenas darme cuenta estoy entrando en La Vall D'Almonacid. Alli veo a Marian dando ánimos y en el avituallamiento muchisima gente animando. Mari y Tania estan esperando, soy el ultimo del club en pasar , pero me animan como si fuera el primero......jajajaja!!! Empieza a hacer calor y como a partir de aqui empiezan las subidas mas duras, decido quitarme la camiseta térmica y dejarme solo la del club. Sin apenas darme cuenta estoy de nuevo corriendo en busca de la senda que nos llevara hasta la lloma de bellido. He de confesar que esta subida se me hace dura , muy dura, quizas mas de lo que realmente es, pero es que no me la esperaba tan larga. Levantar la vista y ver la fila de corredores subiendo es impresionante. 
Una vez arriba toca recuperar y llegar al siguiente avituallamiento. Platano, agua y membrillo , seguimos. Ahora viene la parte de carrera que conozco, ya que la semana anterior la corrimos Mari y yo desde Almedijar. Continuamos por camino ,en suave subida hasta alcanzar  el desvio a una senda entre bosques ,que nos llevara en bajada pronunciada hasta el barranco de aguas negras, bajada que hago a buen ritmo y disfrutando. A partir de aqui, la subida al pico. Toca caminar. Fila de a uno y arriba. Llegamos a la cueva del estuco, avituallamiento, voy bien, pero se que lo duro empieza ahora , por lo que me alimento con membrillo, platano, un gel y agua. Reanudo la subida con un buen ritmo, sin nadie por delante , aunque poco a poco me voy acercando a un grupo hasta unirme a ellos. Van bastante justitos y aunque yo podria ir algo mas, pienso que si me esfuerzo por pasarlos luego puede ser que lo pague, por lo que decido seguir tras ellos. Por detras nos pasan 4/5 corredores que suben mas frescos y a mejor ritmo. Las fuerzas cada vez mas justas. Los que llevo delante se empiezan a fundir y a parar para recuperar y yo sigo sin parar pero cada vez mas justo de fuerzas. Llego a una ligera bajada y llano que me da  algo de aire para afrontar las últimas rampas del pico, y es aqui, en estas últimas donde mi abductor de la pierna izda me arrea un latigazo muy doloroso que hace que se me enciendan todas las alarmas. De nuevo en mi mente, la MIM, los mal que lo pase por los malditos calambres. Menos mal que ya estoy arriba y espero que bajando se relaje el musculo. Muchos se paran a coger aire, y yo aprovecho para recuperar bajando. Al principio bajada complicada, pero se que luego podré tirar bastante mas, cosa que no sucede por que hay gente que se cree que si les pasa el que viene por detras van a morirse o algo!! Se forma una fila de 25/30 corredores y los primeros sin dejar pasar a los que bajabamos mas rapido. Tiene cojones la cosa, bajando y nos tocaba caminar, asi hasta el avituallamiento de Ibola, donde llego cabreado y paso sin parar ni nada. Continuo por el barranco de Almanzor, una pasada de bonito, a un ritmo bastante rapido y pienso que si continuo asi hasta Almedijar voy muy bien de tiempo. Voy acojonado con el abductor, lo llevo muy tenso desde el pico, pero de momento aguanta. Empiezo a ver gente que para a estirar, gente acalambrada y cuando estaba pensando en la putada que son los calambres, zas! Torcedura del tobillo derecho. Duele, pero parece un dolor momentaneo, creo que no va a ir a mas y que he tenido suerte. Apenas pasan 5 m y el izdo !!!... Ostia, pero que me pasa?esta vez tengo que parar, ha sido mas fuerte que el otro. Encima el abductor se esta poniendo duro y el de la otra pierna empieza a tensarse tambien. Camino un rato hasta que el tobillo se calienta un poco y vuelvo a trotar. Se me esta pasando el dolor, pero decido bajar mas despacio y asegurar mas. Por fin, Almedijar, y alli, como siempre, Mari animandome, dandome fuerzas y haciendome...........LA OLAAA??? Todo lleno de gente y ella cantando: "ese juanito como mola, se merece una ola... Uuuooooo"jajajaj.. Me arranca unas risas y sigo al avituallamiento. Aqui decido comer solido y pillo un sandwich, agua, gominolas y membrillo. Apenas puedo comer, pero me obligo...... Y la cago, claro!!!! Nada mas reanudar la marcha noto que la comida no me baja y se me forma una bola en la boca del estomago que me obliga a vomitar antes de recorrer 3 km. La verdad es que es tirar el sandwich y quedarme como nuevo, aunque me noto ya bastante debil. Arranco de nuevo y aqui ya llevo los dos abductores  muy muy tensos y en un mal paso que doy, el de la derecha parece qque quiera reventarse.... La ostia, como duele!!!! Camino un poco hasta que se me pasa , aunque por experiencia se que esto ya no se ira hasta acabar la carrera, asi que me lo cojo con calma y correr/caminar.
Llegando a Castellnovo otra vez Mari y su ooooolaaaa!!! Jajajaja.... Gracias cariño, no te imaginas lo mucho que significan para mi esos animos. Llego al avituallamiento de Castellnovo y alli me dicen que del club de Almenara han pasado unos cuantos ya. Les digo que yo soy el último y me responden que el último pero el mejor!! Jajaja..... Si si, el mejor pero el último, les respondo yo!!... Risas y arranco como puedo otra vez. Desde aqui y hasta Segorbe todo es controlar los abductores , correr/ trotar/ caminar. Llego al famoso cañar de Segorbe, km 40 en 5h47' y pienso que si aprieto puedo bajar de 6 h, pero el chaval que me acompaña me dice que la entrada al pueblo es subiendo, asi que me relajo y a llegar lo mejor posible. 
Por fin Segorbe, Mari, me emociono, 6h04'. Ya tengo reto para el próximo año, bajar de 6 h. Dos cosas a mejorar: aprender a alimentarme en carrera y aprender a competir. 
Dar las gracias al club atletisme Almenara por dejarme formar parte de él y poder compartir camiseta con tantos cracks. A Javi y Edu por sus consejos y motivacion. Yu como no, a Mari por estar siempre ahi con su apoyo y su ola!!.. Jajaj
Y por último pedir perdón a alguien: a mis dos hijos Neus y Carles, por robarles tiempo que tendria que dedicarles a ellos por culpa de los entrenamientos. Os quiero.
Nos vemos en la MIM 2014!!!!!!!!


Juan

3 de febrero de 2014

ASFALTO Y MONTAÑA

   Gran fin de semana en cuanto a lo deportivo se refiere para los integrantes del Club. En esta ocasión, la gente se dividió entre la Mitja marató de la Vall de Segó y laMarxa de Muntanya de Sant Sebastià de la Vilavella.

 En los valles pudimos asistir a una gran carrera, gran ambiente y gran organización por parte de nuestros amigos del Club d'Atletisme la Vall de Segó donde se mima al corredor popular y donde da gusto ir a correr.  Allí se dirigieron nuestros "élites" con el gran Saúl y el inconmensurable Jose Manuel Rius a la cabeza, cuajando ambos una gran actuación como ya nos tienen "malacostumbrados".

   Saúl quedó en una agridulce 4º posición rozando el pódium con un tiempo de 1:16:09

Sául flanqueado en bicicleta por "Miguelón"
  Por su parte, José Manuel Rius, con 1:18:23 también hizo una grandísima carrera quedando el 8º de la General.
Rius haciendo un carrerón
  Mención a parte merece el debut de nuestra compañera Clara Rada con un tiempazo de 1:47:50 y quedando 4ª Senior rozando también el pódium por muy poquito.

   Hacia Vilavella partieron Pablo y Gabino a enfrentarse a los 19 kms de la marxa de muntanya de Sant Sebastià de Vilavella.

   Pablo volvía a las carreras después de 8 meses y un calvario de lesiones, a ver que tal eran las sensaciones en carrera después de pasarse al minimalismo. Las sensaciones fueron mejorando según pasaban los kilómetros y al final marcó un registro de 1:52:15 quedando el 196 de la general.
Gabino y Pablo en la multitudinaria salida
Por su parte Gabino, después de pasar una semana con fiebre, sacó fuerzas de donde ya no le quedaban para hacer un carrerón con un tiempo final de 1:56:43
Gabino entrando en meta con su hija

Pablo entrando en meta



  En definitiva, gran fin de semana donde hemos disfrutado de lo que más nos gusta. Correr... 




15 de enero de 2014

70.000 VISITAS AL BLOG!!!!!!

YA TENEMOS 70.000 VISITAS AL BLOG!!!!!
Muchas gracias por seguir nuestras aventuras y desventuras desde aquí o desde cualquier otra red social (facebook o twitter). Esperamos poder compartir por mucho tiempo nuestras alegrías y nuestras penas, nuestros entrenamientos y nuestras carreras, nuestras quedadas y nuestras anécdotas...
Recientemente hemos creado una nueva cuenta de twitter donde podréis seguirnos también, la cuenta es: @AtletismeAlmena.
Recordad que todavía estáis a tiempo de formar parte de este Club decano en esto del Atletismo Popular.
GRACIAS POR ESTAR AHÍ!!!!!

14 de enero de 2014

ABIERTO EL PLAZO DE PAGO DE CUOTA ANUAL

        Cómo todos los años se abre el plazo para pagar la cuota anual del club que se ha congelado, como el sueldo de los funcionarios, en 20 Euros. 
         
Si quieres quemar esos "kilitos de mas" de las Navidades o si te quieres iniciar en esto del running ahora es el momento de inscribirte en el Club por lo que cuesta un Gin-Tonic en un local de moda.
        
 El plazo para pagar la cuota es de dos meses, hasta mediados de Marzo. Los que ya pertenecéis al club, no os durmáis que pasará igual que con las inscripciones de la MiM ( a 2000 socios cerramos).
        
 El pago se puede hacer en las oficinas de la Caixa Rural d'Almenara en la cuenta del Club o por internet haciendo una transferencia.

         

El número de cuenta es: 3095 7467 64 2720001022

 

 Si hacéis la transferencia por internet, mandad un mail de confirmación a eb.atletismealmenara@gmail.com


        Por el momento, la lista de socios con cuota pagada y confirmada es:

  1. Maria José Gómez Paradís.
  2. Juan Cruces Maximiano.
  3. Pablo Sánchez Ballesteros.
  4. Pepe Morales Vidal.
  5. Inés Roig Mateu.
  6. Carlos García Marín.
  7. Vicente Cervera Puig.
  8. Carlos Hernández Toral.
  9. Clara Rada.
  10. Toni Bernat.
  11. Edu Gómez Paradís.
  12. Toni Ramírez.
  13. Saúl Cuadrado Fernández.
  14. Sonia Royo Gil.
  15. Paco Royo Soro.
  16. Jose Miguel San Lucas.
  17. Jorge Montesinos.
  18. Gabino Sáez García.
  19. Manuel Vicent Lucena.
  20. Roberto García.
  21. Lorenzo Vicent.
  22. Pedro Granados.
  23. Jose Adam.
  24. David Cardona Soriano.
  25. Alba Pérez.
  26. Miguel Mateos.
  27. Jose Manuel Rius.
  28. Alexandre Pérez.
  29. Carlos Hernández.
  30. Jordi Sánchez.
  31. Pablo Huerta.
  32. Leandro Vidal.
  33. Dario Cardona.
  34. Alba Pérez.
  35. Juan Escobar.
  36. Manolo Rodríguez.
  37. Rubén Rodriguez.
  38. Marian Bertolo.
  39. David Pastor.
  40. Jordi Sánchez.
  41. Robert (Boby).
  42. Manolo Luque.
  43. Vicente Alagarda.
  44. Alba Cuadrado.
  45. Javier Revert.
  46. Juan Francisco Vizcaino.
  47. Javier Gómez.

Los que hayáis pagado y no estéis, no os asustéis, iremos actualizando la lista periódicamente....
       
         

12 de enero de 2014

AÑO NUEVO TEMPORADA NUEVA

       Arrancamos un nuevo año en esto del Atletismo con renovadas fuerzas y ganas de hacer muchas cosas, bien sea entrenar, competir, mejorar marcas, conseguir nuevos retos etc.
       Esta mañana nos hemos juntado para compartir unos cuantos kilómetros y un buen almuerzo. Todo ello con un buen ambiente  y muchas ganas de hacer cosas grandes en este año nuevo que empieza.
El grupo a las 8:00 antes de la salida
Parada en el horno de la playa a reponer fuerzas
     




El gran Miguelon, hecho un chaval
Reponiendo fuerzas en el Papi
Aunque hemos sido bastante gente, cabe DESTACAR las ausencias (por competición of course) de 3 de los grandes del Club. Por una parte Gabino y Manolo Luque que se han batido en duelo conla carrera de Ventura de la Vall D'Uixò cuajando un buen papel y con copa para casa de Manolo.


Manolo Luque antes de recoger la copa

Gabino bregando de lo lindo en una dura subida









Por otra parte Rekena y Rius han enseñado los dientes en el 10km Divina Pastora de Valencia haciendo los dos una marca reservada para la ÉLITE y algún extraterrestre.





Pulsómetro de Rekena.  Increíble registro!!!!

Recordar a los socios que se abre un plazo de DOS MESES (según órdenes del presidente) a partir de hoy para abonar la cuota del Club, que es de 20 Euros, a la cuenta de la Caja Rural a nombre del Club.
Aunque el nuevo Comunity Manager es un poco novatillo en esto, prometo ponerme al día con esto de los blogs y las redes sociales. ;) 













9 de septiembre de 2013

VOLTA A PEU QUART 2013

EL 5000 MAS CLASICO 
Tras la pachanga que disputamos en Xilxes, digo lo de pachanga por nuestra actitud, no por la organización, que estuvo muy bien, disputamos este 5000 al ladito de casa, tan al lado que vamos hasta la salida trotando para calentar. No por ser la menos multitudinaria de las 4 que se disputan en Les Valls deja de ser bonita emotiva y emocionante. Cada año Pep nos sorprende con un nuevo recorrido, este año con circuito a dos vueltas y escaleras tras moto incluidas.
Si bien no fue una participación con mucha calidad destacamos la victoria de Abderraman El Kayami, espero haberlo escrito bien, un jovencito que promete mucho en este mundillo del correr.
Tras una impresionante salida por parte de Jose Rius, que nos dejó clavados a todos, se hizo con el mando el gran Francesc Cayo, que puso un frenético ritmo de 3:17 m/km que solo pudieron seguir el vencedor y Saúl que consiguió una resultona 2ª posición.
Participación de mas grandes toreros del running, Gabino, Vicent, Fayos, Jose Miguel, Javi, Noelia y sus peques que también consiguieron un podium, Adrian,...y aficionados que disfrutaron de ver pasar a las balas amarillas y negras.
Gratuita con naranjas del terreno y agua para hidratarnos felices trotando para casita otra vez, a recuperar para nuestro 10.000.
CLASIFICACIONES
http://www.promosmedia.info/atletismo/

FOTOS
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.631187500245518.1073741929.492703490760587&type=1

11 de agosto de 2013

XXX VOLTA A PEU PLATJA D´ALMENARA 2013

Un verano más, otra edición más. Este año con novedades que esperamos hayan sido aceptadas de buen grado por los participantes. El cambio de punto de salida, por ejemplo, para dar una mejor asistencia a corredores y espectadores, con una distancia un poco mayor, 7'102 mts.
El segundo, el tema del pago, duro es pagar pero si queríamos mantener el nivel de la prueba lo teníamos que hacer, como siempre las inscripciones en linea de salida masivas, lo que nos desborda las previsiones de agua, fruta, coca-cola, y EL SEGURO.
Dadas las explicaciones, la carrera volvió a ser un éxito de participación, 602 en la categoría absoluta, y mas de 300 niños.
Se pudo ver una carrera muy disputada, prueba de ello el sprint de los 4 primeros para lograr la victoria, y las cortas diferencias de tiempos entre los 10 primeros.
Los ganadores se pudieron llevar una bonita réplica de nuestro "Agüelet", agua, meló de la marjal de Almenara, y el ánimo de los espectadores.
Enorme la participación de atletas locales, ademas de los independientes, del Triatló Almenara, del Almenara Futbol Base, y los propios de nosotros que egoistamente participamos mientras otros amigos controlaban la prueba.
Las clasificaciones un poco deslucidas por los errores de lectura de los chips fueron la nota negativa que tambien sabemos reconocer.
Por último agradecer a todos los colaboradores a nivel particular y a nivel de Clubs y asociaciones su ayuda para que todo puediere estar controlado.

Resultados:http://www.dorsal1.es/resultados-ficha.php?id=70
Fotos:https://www.facebook.com/atletismealmenara.almenara

28 de julio de 2013

10 K PLATGES DE MOCOFAR 2013

ENTRE ARENA Y ESPUMA

Así se corre junto al paseo marítimo, por el bulevar, pero no por el de los sueños rotos sino por el de los xiringuitos, terrazas, sombrillas, a la sombra de los altos edificios de 1ª linea de playa. Por que no, Enrique Bunbury se podría haber inspirado en esta playa para ponerle nombre a su canción.
Entremos en materia, vencedor Jose Luis Del Campo, como va a ser habitual este verano por la comarca, con una marca de 32:51, al alcance de muy pocos amateurs.
Los nuestros sensacionales, con representación en todos los cajones masculinos Rius, Rekena, Saúl y Manolo Luque, lástima otra vez el cajón por equipos.
Buenísimas carreras de Ramón, Gabino, y Paco, además de Rodrigo en la categoría de adaptados.
Parte del equipo se dedicó a tareas de logística con la organización, dado el buen rollo que existe entre nuestro club, y el Calamardo de Moncofar.
Participación destacada de otro miembro de Triatló Almenara, Carlos Hernandez.
Buen circuito, buena cerveza, camiseta y agua fresquita para reponer además de melones y sandias de la marjal. Un buen final.
Una vez mas nos dejamos ver por la Comunidad Valenciana.


https://www.facebook.com/atletisme.lavallduixo/media_set?set=a.554764044588529.1073741864.100001648164132&type=3

1 de julio de 2013

VOLTA A PEU A LES PLATGES D´ALMENARA 2013

Foto: CARTEL VOLTA A PEU PLATJA D´ALMENARA 2013


REGLAMENT
L´Ajuntament d´Almenara organitza la Volta a peu Platges d´Almenara 2013, en la qual podrà participar sense distinció de nacionalitat ni sexe.
1.- RECORREGUT I HORARI:
·          El recorregut de la prova serà de 7,100 metres a dos voltes iguals.
·          La seua celebració està fixada per al dissabte 3 d´Agost
·          L’eixida i la meta estaran a la Plaça dels Peixcaors.
·          Les carreres començaran a les 18:00 h per als xiquets i a les 19:30 h per a la categoria absoluta.
2.- INSCRIPCIONS
·          La inscripció serà abonant 3 euros i es podrà realitzar fins al dia 1 d´Agost a  les 24 h (dijous).
·          On line www.dorsal1.es Exclusivament pagament amb tarjeta de credit.
·          El dia de la prova es podrá comprar el dorsal “0”, abonant 5 euros, donant dret a avituallament i regal, pero no mai a clasificació ni a premis.
3.- RECLAMACIONS
Qualsevol tipus de reclamació de la classificació oficial serà competència del jutge àrbitre per la qual cosa s’haurà de cursar un recurs per escrit el mateix dia de la prova, depositant prèviament 60 euros i no més tard de 30 minuts després de comunicar-se oficialment els resultats.
4.-  VEHICLES AUTORITZATS:
Els únics vehicles autoritzats per a seguir la cursa seran els designats per l’organització.
5.- AVITUALLAMENT I DUTXES
·          Existirà un punt d’avituallament d’aigua al Km 3.5 i un altre d’aigua i fruita en acabar la prova.
·          Al finalitzar la cursa se podran utilitzar les dutxes del poliesportiu situades junt a la línia de meta.
6.- NORMES EN CARRERA.
·          Serà preceptiu per al corredor el portar el dorsal totalment desplegat en el pit i de forma clarament visible, tot aquell corredor que no complisca esta i altres indicacions de l’organització serà desqualificat.
·          Tots els participants pel fet de prendre l’eixida de la cursa accepten el present reglament.
·          L’organització d’esta cursa declina qualsevol responsabilitat pels danys que puguen produir-se per causes alienes a esta.
·          Una assegurança de responsabilitat civil cobrirà als corredors que participen dins de les seues competències.
7.- PREMIS
·          L’entrega de trofeus es farà mitja hora després de finalitzar la prova, i són els següents:
-          Trofeus als tres primers classificats de cada categoria masculí i femení.
-          Trofeus als tres primers classificats locals masculí i femení.
-          Bossa del corredor: ampolla tècnica de regal als 600 primers participants que finalitzen la cursa, a més d’altres obsequis que puga aconseguir l’organització.
8.-  CATEGORIA DELS  ATLETES:
CATEGORIA
EDAT
DISTÀNCIA
XUPETÍ
DE 0 A 5 ANYS
200 m
BENJAMÍ
DE 6 A 9 ANYS
600 m
ALEVÍ
DE 10 A 13 ANYS
1200 m
INFANTIL
DE 14 A 17 ANYS
2100 m
SENIOR MASCULÍ
DE 18 A 35 ANYS
7.100 m
SENIOR FEMENÍ
DE 18 A 35 ANYS
7.100 m
VETERÀ A MASCULÍ
DE 36 A 45 ANYS
7.100 m
VETERÀ A FEMENÍ
DE 36 A 45 ANYS
7.100 m
VETERÀ B MASCULÍ
MAJORS DE 46 ANYS
7.100 m
VETERÀ B FEMENÍ
MAJORS DE 46 ANYS
7.100 m

*Anys cumplits el dia de la prova. Per a replegar el dorsal es demanará el D.N.I.

*Tot el que no estiga en aquest reglament es guiará per el de la R.F.E.A.














29 de junio de 2013

ALMENARA XTREM 2013

TODO LO QUE SE SUBE...SE BAJA

Puede que no sea una carrera multitudinaria, que no sea un terreno "amable" con el corredor, que sea dura y que haga calor para estas fechas, pero sin duda no deja indeferente a nadie.







Posiblemente sea la última edición, o por lo menos la última con este recorrido, ya que las trabas por parte de algunos estamentos oficiales locales, van ha llevar al organizador a tener que tomar decisiones dolorosas, pero bueno ya hablaremos en privado.
La de este año la ha ganado Pau Moreno, en una gran carrera se soltó la melena y arrasó a todos sus rivales, por equipos volvió a ganar Masajes Revert, como en todas las anteriores, A Javi le gusta nuestra prueba y siempre presenta al mejor equipo.

Los nuestros encabezados por un sensacional Manolo Luque, realizaron un gran esfuerzo que no se vió recompensado por un error en las inscripciones, y que nos privó de una segura 3ª plaza, pero bueno aprenderemos que tenemos que estar atentos a estas cosillas.
Nutrida colaboración de nuestro club hermano Tiratlón Almenara con un gran despliegue en la montaña del Cid y de los nuestros, lo que ayudó a que la jornada se resolviera sin incidentes dignos de mención, por lo cual agradecemos su gran ayuda.
El bocata, la cervecita, y la coca de los mejores hornos de nuestra localidad aplacaron el hambre y la sed de todos los que corrieron.
La categoría local se la llevó Alba Cuadrado una vez mas, y ya tendrá colección de castillos en su casa, en hombres, su hermano Saúl, arrastrado por Manolo desde la montaña Blanca, venció, acompañado de Miguel Mateos, Pepe Morales y Pedro Granados, todos de nuestro club. Además Manolo Luque venció en categoría veteranos, y Ramón Granados 2º Master, por lo que la "replegá" la consideramos como muy buena.

Mas info, fotos, etc.
https://www.facebook.com/events/363285357115863/

20 de junio de 2013

BENAVITES 2013

NUEVO TRAZADO MAS DEPRISA








El nuevo trazado de la volta a peu de Benavites ofreció una buena base para desarrollar la velocidad terminal de muchos corredores.
Una muy buena calidad entre los primeros clasificados, encabezados por Oscar Tomas, del 42ypico, que venció bajo la torre señorial.
Mucho ambiente, tortas por coger sitio en la salida, que se convirtieron en muy poco tiempo en dolor en las piernas, ya que de salida, y con los km mal medidos, la gente se tiró a tumba abierta hasta la iglesia de Benicalaf. Tras una corta incursión por la tierra, se vuelve a remontar el desnivel hacia el pueblo, en la famosa cuesta de Benicalaf, es aquí donde los mas experimentados y los mas fuertes marcan distancia. Tras regresar al pueblo, y ver el km 5 en la esquina anterior a meta, la agonía parece terminar, pero ohhh my god! aún faltan 400 mts hasta meta, debió pensar mas de muchos y es que lo mejor no fué el marcaje, pero "no pasa ná", pero que corta era.

Según las medias de los gps, estaban los 5 k clavados, asi que las medias deben hacerse con esta distancia, por aquello de los records...
En definitiva concurrida carrerita muy bien controlada por los amigos de La Vall de Segó, y con mucha participación de los nuestros, y del Triatlón Almenara.
Dos podiums para los nuestros con un 2º puesto en categoría Veteranos A para Saúl y otro en categoría Veteranos B para Manolo Luque.





















































Clasificaciones
.http://www.promosmedia.info/atletismo/index.php?option=com_content&view=article&id=136:clasben2013&catid=1:noticies&Itemid=50

fotos:
http://clubcicloturistalavalldesego.com/voltapeu2013/index.html

10 de junio de 2013

10 k ARCELOR-MITTAL 2013

Y DARIO SE HIZO A.V.E.




Carrerón del conductor del AVE Dario Cardona, con una marca de escandalo, (33:56) se llevó el 2º puesto en la carrera mejor organizada, para corredores populares, de la C. Valenciana. Digo para los corredores ya que para el público en general se cerraron los accesos a las 10:00 h y no pudieron entrar hasta terminada la prueba.
Carrera ganada por el atleta internacional de ultrafondo Javier Lozano al sprint con nuestro Dario, que no cedió en ningún momento la cuchara.

En un circuito muy rápido, al que solo le faltaron 150 mts. por un pequeño error del coche del juez principal, que no hizo una rotonda a 700 mts de la linea de meta privando a todos de una carrera con 10.000 mts.
Ademas de hacer 2º absoluto, Dario tambien se coronó como 1º senior, acompañado por Manolo Luque, 2º Veterano B, y Saúl Cuadrado, 3º Veterano A.
ademas Javi "papa" Pato y Ximo Arcos consiguieron su mejor marca personal en la distancia, por lo que les espera un verano de éxitos.
La organización, como digo antes, casi perfecta, con bebidas frias, camiseta de calidad, fruta, castillos hinchables para los niños, muestra de gastronomía árabe, granizados, fotos, masajes, bocadillos, de todo, con las duchas y el parking al lado de la meta, vamos todo lo que le puedes pedir a una organización. Por lo que agradecemos a la empresa Arcelor-Mittal el interes en fomentar el deporte popular, lejos de las vanalidades y esnobismos de otros.
Así pues y a modo de conclusión, diremos que  tenemos carrera y Dario para tener muy en cuenta para el futuro.

fotos:http://www.eleconomico.es/deportes/item/110404-mas-de-850-corredores-participan-en-la-ii-carrera-siderurgica-solidaria-de-arcelormittal

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